町づくり推進隊 高瀬

１１月４日に高瀬町比地　田淵自治会場にて健康づくり応援団の活動に参加してきました。

予防医学指導士の大平先生とヨーガ講師の小山先生から「ロコモーティブシンドローム」についてのお話。

　　　　　　　　　　　　

私は「お灸で冬の養生について」のお話。今回は東洋医学の「陰陽論」についてお話させてもらいました。

西洋医学と東洋医学では病気をみる「ものさし」が違います。どちらが良いか悪いかではなく、それぞれの得意分野があります。

東洋医学では人の体を「陰」と「陽」に分類し、この陰陽のバランスが崩れた時に病気になると考えます。陰陽のバランスのとれた状態（陰陽太極）に鍼や灸を使って導くことが鍼灸師の仕事です。

シンプルだけど奥が深い。シンプルだから幅広く応用できる。

職人の道具

職人さんは道具を大事にする。手入れを怠らず常に最高の仕事ができるようにしておく。

道具をみればその技術がみえる気がする。

鍼灸師の道具。鍼と灸。

最近は衛生面の問題からディスポーザブル鍼（使い捨ての鍼）がほとんどであるため、道具への愛着が少なくなっている気がする。

昔の鍼灸師は鍼先の手入れを自分で行っていた。鍼先を研ぎ、自分の体で鍼先の切れ味を確かめて最高の鍼ができるようにしていたそうです。


時代は移り変わっても、道具に対する感謝の気持ちを忘れずにいたいものです。

小児鍼

今日は月に一度の小児鍼の日。いつも御世話になっているサニーハウスさんで小児鍼と育児を頑張るお父さんお母さんの鍼灸体験をさせてもらっています。

今回は大西灸堂の副院長の佳奈先生も出動です。

自身の出産・育児の経験を活かし産前・産後のケアやお子さんの治療などに取り組んでいきたいと考えています。

詳細はまたブログにてご案内します。

親子スキンタッチ教室in新居浜

先日、新居浜市の児童センターに、親子スキンタッチ教室のお話会の依頼があり、三豊はりきゅう応援隊で出張してきました。

０歳児クラスのママとお子さんたち、約１０組。

全体でスキンタッチの説明をした後に、個別練習と体調相談会です。

皆さん熱心に聞いてくれています。

写真は、みんなで歯ブラシトントン、の様子。
この練習の後、赤ちゃんが自分で歯ブラシを持って頭をトントン叩いていました。すごいすごい！

スプーンで皮膚をなでているところ。
まずはお母さんに体感してもらいます。
どれくらいの強さでさするのか？回数は？など、一緒に確認し合いながら和やかな雰囲気で練習。
その後、実際にお子さんに試してもらいます。

コツを掴んだお母さんのスプーンに、赤ちゃんたちも「気持ち良い〜」という表情。自然と笑顔がこぼれます。

スキンタッチで使う道具は、スプーン、歯ブラシ、ドライヤーの３つだけ。

夜泣きする、機嫌が悪い、便秘する、疳が強い…。など小児科につれて行く程ではないけど、体調面で気になることがある。という時に、お母さん自身やお家の人が、お子さんのケアや予防が出来たらとっても助かりますよね。
「家で出来る子どもの体調管理法」をいくつか知っておけば、子育ての強い見方になります。

現在子育て中の私も、夜の寝かしつけ時にはドライヤーで眠りに誘います（笑）

最近朝晩冷え込んで、ふくらはぎが冷えているお子さんが多いのではないでしょうか。
足下が冷えていると、なかなか寝付けません。大人も同じですよね。

ドライヤーで温めると、どの子も気持ち良さそうな、何とも言えない表情になります。

これからの季節、是非試してみてくださいね。

三豊はりきゅう応援隊からのお知らせ。

１０月６日月曜日、高瀬町子育て支援センターにて、親子スキンタッチ教室を行います。

今年度は２回目の教室です。

前回よりも良いものをお伝えできたらと思っています。

季節もすっかり秋らしくなりましたね。

三豊はりきゅう応援隊の黄色ポロシャツも、そろそろリニューアルを考えています。

いざ、高知へ。

今日は、専門学校時代の友人の開業お祝いで、高知県に行ってきました。

大西灸堂から高知県まで約一時間。１９本ものトンネルを超えて、坂本龍馬生誕の地へとやってきました。
高知、こんなに広いのか〜！

高い波と白い水しぶき。瀬戸内海と違い、太平洋は勢いがあります。

食事所にいた、やぎさん。目がマイナスになっています。

子ぶたさん。こんなに小さいんですね〜！

肩を並べて勉強をした仲間が自分の治療院を持ち生き生きと仕事に向かう姿を見て、
私も嬉しくなりました。そして、明日からもまた頑張ろう！と思いました。


大西灸堂も開業して三年目。
技術や知識の幅を広げ、良いものを発信できるように日々精進していきます。

秋桜

最近はすっかりと秋らしくなってきました。

副院長兼緑化委員長の奥さんが育てているお花がようやく定着してきました。


コスモスが小さく可愛らしい花を咲かせて、秋の訪れを知らせてくれます。

四季の移り変わりのある日本は素晴らしい。

コスモスは色付きましたが、日除け幕は色あせました・・・。